糖質制限【糖質カット炊飯器】糖質４４％・カロリー４３％減らせる
糖質カット炊飯器のZHENMI（シェンミ）は、最大でご飯の糖質４４％、カロリー４３％も減らせます。特許技術で、炊いてる途中で糖質を含んだお湯を抜き取り、蒸して炊きます。食感もモチモチしていて美味しい白米ができます。
2021-06
糖質制限
低糖質レシピ【まとめ記事～低糖質レシピ集】簡単でおいしいロカボ料理
簡単でおいしい低糖質レシピのまとめ記事。糖質制限やダイエット中でも食べられるロカボ料理。おかず系とお菓子系のレシピがあります。
雑記キッチンスケール～お菓子作りは0.1ｇ単位のタイプがいい
お菓子作り用のキッチンスケールは、0.1ｇ単位まで量れるスケールがいいです。ベーキングパウダーやサイリウムなど少量でも、お菓子の出来に影響がでやすいからです。
雑記【コロナや花粉症予防】子供も安全、特許取得の臭わない除菌水
コロナや花粉症予防におすすめの次亜塩素酸。ジアニストは特許製法で、臭わない、子供やペット用品にも使える安心安全な除菌スプレー。薄めてたくさん使えます。
食【おすすめの青汁】飲みやすい、野菜不足を補う、安全でコスパよし
私が実際飲んでいる青汁です。青汁を選ぶポイントは４つ。飲みやすく、野菜不足を補い、無農薬、無添加、お値段も安くコスパがいいこと。
雑記【ドカ食いをやめる方法】最も効果的な解決法４つ
ドカ食いをやめる方法は４つあり、最も効果的な方法。ストレス解消、しっかり寝る、運動する、糖質を控えるです。ドカ食いの原因は、ストレス、睡眠不足、運動不足、糖質のとりすぎです。これらを改善するとドカ食いは抑えられます。
糖質制限【ノンアルコールビール】糖質ゼロ～ダイエット・体に優しい６選
自分に最適なノンアルコールビールの選び方を解説。糖質ゼロ、カロリーゼロでダイエット中でも飲めるビールや、妊娠中や授乳中の人、人工甘味料を避けたい健康志向の人向けの体に優しいノンアルビールだどもご紹介します。
雑記【心が温まる言葉】ほっとする＆はっとする言葉
ドラマ「逃げるは恥だが役に立つ」を久しぶりに見て、心が温まる言葉がありました。ほっとしたり、はっと気づかされるような言葉もあって、おもしろかったです。何年たってもいいドラマだなと思いました。
雑記合う「歯間ブラシ」がない人へ～使いやすいおすすめ歯間ブラシ
自分に合う歯間ブラシが見つからない人へ、使いやすい歯間ブラシをご紹介。全体がゆるくカーブしていて、奥まで無理なく届きます。奥歯の間もしっかり掃除ができます。ブラシの太さも先端が細く奥が太いので、歯間の狭さ～広さも対応可能です。
雑記【他人の期待は気にしない】自分の期待に応える
他人の期待に応える事ばかりすると、自分の望みがわからなくなります。そういう時は、他人の期待は気にしないで、自分の希望を優先して、その期待に応えることが、幸せになる秘訣だと思います。